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圆锯机线路图:沉蹲和半蹲有什么区别
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时间:2024/10/03 16:31:33
这两个同样都是蹲,但是它们有什么区别吗,哪个对于减肥或是锻炼肌肉更有好处
一个是大腿挨着小腿,一个不挨着。当然是半蹲了,费劲!
沉蹲和半蹲有什么区别
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