电影《钱学森》观后感:长跑怎样跑才快???

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/04 23:35:51
我是田径队的,初三,区运会我要参加800＆1500米的长跑比赛
上一年我两个项目都是第六
要怎样训练才能快??后期冲刺要怎样冲???请达人们赐教!!

体力练强些，耐力好。速度加快．
一开始就可以跑很快，
这样都最后你都是第一．

长跑怎样跑才快??? 怎样提高长跑能力 怎样练习长跑 长跑怎样才不累? 怎样练习长跑？ 怎样练习长跑？ 长跑中怎样跑才不累？ 长跑时应该怎样呼吸? 怎样锻炼长跑的耐力 长跑时怎样控制呼吸