线绕电位器zhifa nt:瘦腹用的外用大黄膏真的有效吗??除此之外还有什么其他好用的外用药膏???

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/08 14:04:07
我22岁,身高157
体重110,四肢还算可以,主要肥在腰腹部,是标标准准的水桶腰,从上到下差不多
都是2尺4,所以想问一下有什么办法可以把赘肉减下去,而且我的肉十分紧,涂过
一瓶贝罗红辣椒,但是没什么效果

运动
呼啦圈·····超级有效······
每天只要20分钟····