西安地铁运营网:每天吃一粒钙片好不好

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/08 18:49:27
每天吃一粒钙片好不好,吃久了要不要停一下

人体每天应摄入约800毫克的钙,但是日常生活中的饮食中并没有达到这么多,所以吃钙片是有必要的.
还要特别注意:要选择好厂家.