中国人民轮船总公司:快开学了,上课眼睛总是很累,请问有什么办法缓解疲劳?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 23:50:49
就上课能缓解眼睛疲劳的方法,千万不要让大家在上课时觉得我的动作很怪异
多做眼保健操了
少看电视和电脑了
多休息
多看风景
闭眼睛15秒,再使劲看自己鼻头5秒钟。
看看远处~
你这是缺维生素A的表现,要补啊
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多做眼保健操了
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多休息
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闭眼睛15秒,再使劲看自己鼻头5秒钟。
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