边后卫足球鞋:听说骑自行车可以减肥?是怎么回事呢?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/11 03:08:45
我20岁
身高187.5
体重170斤
听说骑自行车可以减肥?是怎么回事呢?
可以详细讲解一下
谢谢1~
身高187.5
体重170斤
听说骑自行车可以减肥?是怎么回事呢?
可以详细讲解一下
谢谢1~
自从上班改骑电动车后 我胖了三斤了 对于我这样平时上班就赖在办公室里不动的人来说 骑车是绝好的健身机会呀
可以的~~~燃烧脂肪的有氧运动都可以减肥的~~但要坚持要每次连续骑30-45分钟~~~才可以燃烧脂肪!
哈哈,
我也要减肥.
你也不是胖呀!