万科溪望开盘:我三年很少运动了,现在大3觉得体力不行了,T球很快就累,有什么好的锻炼方式可以增强我体质现在
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/02 18:13:30
每天傍晚的时候经常出来锻炼锻炼,一开始跑三圈,然后逐级增加,当你能跑到六七圈了,那么你的体力也上来了。
建议打打羽毛球!因为带娱乐性所以不会感觉枯燥!
这个运动也非常消耗体力!
经常玩可以在娱乐当中慢慢恢复你的体力的!
坚持每天跑步,开始少跑几圈,然后慢慢增加圈数,这样逐渐增加运动强度,你的体力就会恢复了。-
天热了,可以去游泳,虽说人多了点,但是可以一点点恢复体力。
每天多跑跑步
喝肾宝,她好你也好。。。。。。。。哈哈,不然脑白金。。。。。。。
我三年很少运动了,现在大3觉得体力不行了,T球很快就累,有什么好的锻炼方式可以增强我体质现在
玩一会电脑就觉得很累了,特别想睡,长期人也瘦了,是我体力不行了,还是怎么
不行了不行了 我觉得我真的爱上她了
我身高168,已停长两三年了,运动很少,体重106,怎么吃也吃不胖,好象定了型似的,有谁能告诉我该怎么办?
我现在觉得压力大
现在世界上有真爱吗?我觉得很少很少,请大家发表下看法。
我用卡巴斯基,现在不行了
我中大毕业后在南海工作了三年,现在辞职了,户口档案可以挂靠到哪去?
虽然我还未到20岁...但近年来总觉得自己的体力变差了...
我吃油腻大食物(吃一点肉还可以,但是多了就不行了)特别是夏天,总是觉得恶心,想吐感觉,是哪儿有问题