我国外汇的定义:经常喝咖啡会使人发胖么我喝的咖啡是不加糖和奶的

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/05 19:44:06

不使人发胖的喝咖啡办法:
1 只能喝不加糖,不加伴侣,不加奶或加脱脂奶的黑咖啡。
2 每天不能超过两杯。
3 每天只在饭后一小时左右喝黑咖啡。

这是比较科学的方法。

咖啡因对身体的影响和糖一样,同样会提高血糖水平,减慢脂肪“燃烧”的速度。

真的吗///////////??????????