2017最火的游戏排行榜:怎样提高克制力呢?脾气坏易冲动怎么能克制?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/07 12:14:26
尽量不去想你想做的事,或做另一件你想做的事.
当想发火时,深呼吸一口气,闭上眼想蓝天白云,使心情变舒畅.
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尽量不去想你想做的事,或做另一件你想做的事.
当想发火时,深呼吸一口气,闭上眼想蓝天白云,使心情变舒畅.