喝醉酒的男女恶心视频:晚上谁前喝牛奶会长胖吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 16:07:23
会发胖的
睡前4个钟头最好什么都不吃
牛奶里含有一定比例的脂肪
而且喝下去后消耗不大,容易堆积起来
如果你失眠得厉害,喝牛奶还是可以得,因为睡眠不足更容易发胖
应该不会太容易胖,睡眠会消耗小量ATP.
如果你失眠得厉害,喝牛奶记住一定要喝热牛奶.
有助睡眠,你要是个胖体形,和凉水都胖,因人而易
个人吸收功能不同,有人喝口水都会胖,有人吃什么都不吸收
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会发胖的
睡前4个钟头最好什么都不吃
牛奶里含有一定比例的脂肪
而且喝下去后消耗不大,容易堆积起来
如果你失眠得厉害,喝牛奶还是可以得,因为睡眠不足更容易发胖
应该不会太容易胖,睡眠会消耗小量ATP.
如果你失眠得厉害,喝牛奶记住一定要喝热牛奶.
有助睡眠,你要是个胖体形,和凉水都胖,因人而易
个人吸收功能不同,有人喝口水都会胖,有人吃什么都不吸收