军绿色衣服配什么颜色:经常补充些维生素之类好吗？什么情况算是过量？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/05 16:46:44

过去三十年全世界都相信维生素有抗氧化作用，然而就在去年证明了维生素在抗氧化方面没有作用，反而有负性作用。但维生素还有其他的好处，只要吃些水果，动物内脏等等或者不挑食就能保证维生素足够用了！我从来不会补充的！而住院病人有时会用电维生素当作安慰剂来使用！！

经常补充些维生素之类好吗？什么情况算是过量？ 我经常喝咖啡，要补充什么维生素呢？ 维生素经常吃好吗 经常吃维生素好吗？ 经常服用维生素好吗`? 经常服用维生素，好吗？？？ 维生素E补充什么? 维生素E补充什么 多吃维生素好吗？经常熬夜吃什么比较好？ 补充维生素C，E，吃胶囊好吗？