大一新生化学实验报告:都说要饭前一个小时吃水果,但不知吃早饭时吃水果对身体有没有好处,谢谢

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/08 15:10:19
我比较喜欢边吃饭边吃水果,不知这样是不是不利于营养成分的吸收,对身体有害

拿苹果为例,早上的金苹果 中午是银的 晚上则是铜的,你明白什么意思了吧?所以早上吃水果有好处,但也要看什么水果了

早上吃水果有好处,至于是单吃还是和饭一起就看不同的种类了.