宁波易美逊经销商:到底怎样能有效瘦腿呢????

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/05 21:16:03
希望回答者不要复制别人的答案.百度上关于这方面的我都看了.我只想知道有过瘦腿经验又成功的人是怎样瘦下来的呢?

跳绳.要坚持,要出汗.

我是每天做下蹲起200个瘦的腿。50个一组,一天四组。