2017苏州中海八号公馆:如何练高抛球?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/05 18:16:36

肘部向上走,靠手腕和手指投球

把你的女朋友抱起来,往空中多扔扔,然后接住......

练习手腕的力量 后在远投