环宇秀视频社区:水果什么时间吃吸收最好？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/02 18:58:26

早晨的水果是金，中午的水果是银，晚上的水果是铜
但我觉得香蕉应该是饭后吃吧,香蕉不能空腹吃.

饭后2小时

饭前吃

饭后半小时以后

那要看是什么水果了，香蕉一般是饭前吃，其它水果饭后半小时再吃。

早晨的水果是金，中午的水果是银，晚上的水果是铜

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