ruseme:平时应多吃什么样的食物能预防口腔溃疡?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 00:38:48
平时多吃含B族维生素的食物,例如:胡萝卜,柑橘,南瓜等.也可以服用维生素B,复合的.胡萝卜最好和肉,油一起烹调,因为它含的维生素是脂溶性的.新疆人吃的抓饭是最合理科学的,因为是用肉,油,胡萝卜和米一起做的,常吃就不患口腔溃疡了.
多吃些绿色的蔬菜。也可以吃维生素B2。这个在药店都有
含有维生素的食物和水果
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平时多吃含B族维生素的食物,例如:胡萝卜,柑橘,南瓜等.也可以服用维生素B,复合的.胡萝卜最好和肉,油一起烹调,因为它含的维生素是脂溶性的.新疆人吃的抓饭是最合理科学的,因为是用肉,油,胡萝卜和米一起做的,常吃就不患口腔溃疡了.
多吃些绿色的蔬菜。也可以吃维生素B2。这个在药店都有
含有维生素的食物和水果