安防摄像机世界排行榜:维生素C、D、E可以同时吃吗，什么时候吃最好啊！~

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/07/08 05:25:43

VC VE一起吃最好，能抗氧化抗癌抗衰老和美容的作用，但要用天然的才好，每天各不超过300mg.干吗要吃VD，如果每天都有晒太阳，饮食正常就不要服VD了，他是油溶性的用多了会中毒的。

身体如无大碍,平时吃一些VC就可以了,保健品也不是什么都吃就好的.

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