长沙睿哲教育:吃莴笋有什么作用.可以减肥吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/06 18:50:31
我这里有很多莴笋买,因为最近在减肥,所以想知道可否利于减肥.
那叶子呢
那叶子呢
当然,热量低,而且是粗纤维
不会胖的!
莴笋热量极低,把它当饭吃有可能能减肥
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当然,热量低,而且是粗纤维
不会胖的!
莴笋热量极低,把它当饭吃有可能能减肥