广州大学网络中心网址:碘的最佳来源是什么

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/05 17:09:01

其实平时我们吃加碘盐就够了，不需要刻意地去补碘，碘多了也是对身体不好的。当然吃海带还是很有效的。

海水

海带

海产品中蛮多的

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