大连海洋大学教务:吃什么有助于肌肉的形成和维持
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 09:04:57
牛肉生猛,羊肉滋补,猪肉美容,鱼肉健脑。
还是多吃牛羊肉较好,别的一些吃点维生素含量高的食品
长期吃牛肉和羊肉或者马肉有利于长肌肉。那些牧民都吃这些,各个都长得很结实
多吃牛肉
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牛肉生猛,羊肉滋补,猪肉美容,鱼肉健脑。
还是多吃牛羊肉较好,别的一些吃点维生素含量高的食品
长期吃牛肉和羊肉或者马肉有利于长肌肉。那些牧民都吃这些,各个都长得很结实
多吃牛肉