春夏秋冬有什么特点:如何快速有效的增加腰围,但不增加肚腩?!

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/03 13:35:44
我想腰变粗点,但又不是腹部突出来
我是有点瘦,所以腰围小点.

要营养好尤其是晚上,不过还要天天做体育锻炼,保证你的脂肪不会增加,而且身材会丰满的。希望给我你的积分,有什么还可以问的,这方面我了解的