美大净水机718价格:练坐姿与减肥有关吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/07 10:18:07
比如坐的时候挺直腰,练坐姿什么的和减肥有关吗?

局部减肥有点用,整体减肥用处不大,全身减肥最好还是作有氧运动。