tsubomi蕾黑人修车厂:学摔跤和散打需要什么基本功?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/03 16:05:08
摔交我不知道 散打不需要什么基本功 只要你身体健全就行 就算你体质不好也没问题 散打完全可以帮你把体质练好 前提是你要用心去练
底盘要稳,拳腿要灵活,反应得快,还得有些天赋
要身体好,抗打
抗击大能力!!呵呵!!!
体力
强壮的体质是前提,其次是身体素质即力量,柔韧,灵敏,快速反应能力等。
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/03 16:05:08
摔交我不知道 散打不需要什么基本功 只要你身体健全就行 就算你体质不好也没问题 散打完全可以帮你把体质练好 前提是你要用心去练
底盘要稳,拳腿要灵活,反应得快,还得有些天赋
要身体好,抗打
抗击大能力!!呵呵!!!
体力
强壮的体质是前提,其次是身体素质即力量,柔韧,灵敏,快速反应能力等。