潍坊市委党校接待中心:内线进攻时,怎么摆脱防守的脚步移动?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/07 09:11:19
就是利用单脚来移动身体的那种..~也就是甩掉对手..晃啊晃的那种~!?
求解..~不是很懂..~

记得好象有单脚大范围的滑动?~还有别的吗~!?
或是比较好的解释..如何去走?或是晃动?~

看看姚明,奥尼尔 和邓肯怎么移动的,学习学习,然后勤加 练习