刘吉康离开国家队:我的指甲很脆,很容易折断,应该补些什么呢?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 16:17:59
偶跟你差不多我的指甲凹凸不平,很粗糙,主要的原因就是缺少营养.至于缺少什么营养物质偶就不知道了。
补钙。多喝牛奶就行。
补维生素ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
应该多吃坚果类食物,甲凹凸不平者好象缺钾吧
补钙也帮不了多少,买指甲油便是了
别留那么长就好了
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偶跟你差不多我的指甲凹凸不平,很粗糙,主要的原因就是缺少营养.至于缺少什么营养物质偶就不知道了。
补钙。多喝牛奶就行。
补维生素ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
应该多吃坚果类食物,甲凹凸不平者好象缺钾吧
补钙也帮不了多少,买指甲油便是了
别留那么长就好了