世嘉多少公里大保养:临睡觉前吃个苹果好吗??
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/02 19:04:51
睡前吃任何东西都不好,不利减肥对牙也不好
最好不要吃的,晚上吃水果对身体没好处的!尤其是晚上!
最好不要吃,苹果的糖份比较多,睡前吃很容易得龋齿。
偶尔想吃就吃!
有好处,晚上是人体吸收非常好的时候
前2个小时吃没事
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睡前吃任何东西都不好,不利减肥对牙也不好
最好不要吃的,晚上吃水果对身体没好处的!尤其是晚上!
最好不要吃,苹果的糖份比较多,睡前吃很容易得龋齿。
偶尔想吃就吃!
有好处,晚上是人体吸收非常好的时候
前2个小时吃没事