长笛独奏樱花:人一天所需那些营养

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/08 12:42:19
我现在正在减肥,不想吃的太多,可又怕减肥后成黄脸婆,

人体所需营养有七大类：水，蛋白质，维生素，矿物质，纤维素，脂肪，碳水化合物，人在运动过程中会消耗这些营养.

糖类，脂肪，蛋白质，这三大物质缺一不可的

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