日本山梨天气预报:肠寒是怎磨回事?应该怎摸条理?饮食上应注意些什么
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/07 08:09:59
肠寒的人一旦着凉就会拉肚子或是下腹痛.实际上肠寒也叫肠弱,首先应该防止着凉,尤其是肚子.平时应多吃些热性的东西,比如煮菜都放一些姜,常吃一些牛肉,羊肉,兔肉和狗肉.由于肉不易消化,故要把肉煮烂,一次不要吃的太多.要经常喝酸奶对肠子十分有益.尤其是含双歧杆菌的酸奶.
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肠寒的人一旦着凉就会拉肚子或是下腹痛.实际上肠寒也叫肠弱,首先应该防止着凉,尤其是肚子.平时应多吃些热性的东西,比如煮菜都放一些姜,常吃一些牛肉,羊肉,兔肉和狗肉.由于肉不易消化,故要把肉煮烂,一次不要吃的太多.要经常喝酸奶对肠子十分有益.尤其是含双歧杆菌的酸奶.