台湾小说家林:怎样可以减去大腿部的赘肉?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 05:58:57
加油!!
涂上有瘦身效果的按摩霜,然后按摩,拍打(手心要空的),长期坚持。再配合运动,蹲马步挺有效。
这也太复杂了谁能全都看完那
我同意每天坚持慢跑半小时
因为这真的很有用 我就这么做到了 而且效果很好
晕 要是肥肉没减下来 到炼出一腿肌肉咋办啊 如果变成肌肉那可就很难减下来的哦 郁闷
每天坚持慢跑30分钟
做健美操
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涂上有瘦身效果的按摩霜,然后按摩,拍打(手心要空的),长期坚持。再配合运动,蹲马步挺有效。
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晕 要是肥肉没减下来 到炼出一腿肌肉咋办啊 如果变成肌肉那可就很难减下来的哦 郁闷
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