甜不辣鱼豆腐危害:14岁才学自由搏击有用吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/08 09:06:50
我今年14岁了,才开始学自由搏击。我担心我的基本功不过硬。另外,我只是一个男同学(他是自由搏击高手)单独教我,而不是出去外面正规学习的。能学好吗?
只要能把基本功练好,就一定可以。基本功就是琛筋,保证腿可以踢到一定高度。然后就是发力,快,短,劲
可以和他学一些基本工,其他的还是经过专业的指导比较好
还是找正规的学院好,教练可以根据你的体质,特长来进行训练,可以及时指正你的错误
努力就会有成绩的
只要努力,一定能行