夏季照片:喝青柠檬泡的水有什么用?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/07 08:27:10
美白肌肤!
增加维生素C,减肥!
减肥,还可以美容,特别是治青春豆
柠檬水食疗的功效:
- 溶解清除身体各部位毒素及毒素形成的淤血;
- 清洁肾脏及消化系统;
- 净化全身细胞及腺体;
- 促使废物排出并使得关节、肌肉组织更加强韧;
- 减轻神经、动脉和血管的压力,缓解外界对这些器官的刺激;
- 建构健康的血液循环系统;
- 增强皮肤弹性,长葆青春。
3.主要治疗对象:
- 各种疾病—无论急性还是慢性;
- 消化系统需要排毒、休养时,可适用此法;
- 体重超重问题;
- 促进消化吸收,强化身体组织。
柠檬汁能舒张软化血管,加速血液循环,还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪,达到减肥目的。饮用量可自行酌定,但不宜经常饮用。另外,取鲜柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,加入白兰地酒适量。晚间饮用,既可帮助入睡,提高睡眠质量,也有益于养颜、减肥。
排毒,美容