超古代恐兽:怎么样克服不良自我暗示的心理呢?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/06 12:37:59
楼上说的很对,我就这样做的。尽量听积极的音乐,看积极的文字,少接收消极的信息。
现在和三年前相比,不会整天多愁善感了。
多给自己积极的心理暗示
建议去看心理医生。
看些书籍让自己慢慢的从中解脱出来
心理方面的书也可以
自信是关键。自我暗示的人缺乏自信。
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楼上说的很对,我就这样做的。尽量听积极的音乐,看积极的文字,少接收消极的信息。
现在和三年前相比,不会整天多愁善感了。
多给自己积极的心理暗示
建议去看心理医生。
看些书籍让自己慢慢的从中解脱出来
心理方面的书也可以
自信是关键。自我暗示的人缺乏自信。