all i ask歌词:为什么我老是睡不醒?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 18:22:37
晚上10点睡觉,早上7点还起不来,而且很容易觉得累,象逛街,2个小时就不行了。
可能是睡眠质量不高
白天多做一些体育运动 晚上睡觉前练练瑜珈、喝杯热牛奶肯定会有效果的
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可能是睡眠质量不高
白天多做一些体育运动 晚上睡觉前练练瑜珈、喝杯热牛奶肯定会有效果的