300英雄伊利亚战场出装:我是一个懒人,天生不喜欢运动,还不能抵抗对美食的诱惑,怎么才能瘦下来呢??
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/05 16:12:44
曾经试过吃减肥药,效果不是很好。
不吃淀粉(米饭、土豆、薯类),不喝碳酸饮料,不吃膨化食品,多喝水,多吃蔬菜水果,肉照常吃。
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/05 16:12:44
不吃淀粉(米饭、土豆、薯类),不喝碳酸饮料,不吃膨化食品,多喝水,多吃蔬菜水果,肉照常吃。