龚建平医生:心一紧张,手就发抖.怎么办?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/08 14:48:15

注意休息及饮食

控制情绪

用热毛巾缚一下试试

放平心态

世上本无事 庸人自扰之

这是正常现象,你可以用做深呼吸,来缓解!

心一紧张,手就发抖.怎么办? 每次一紧张就会说话声音发抖怎么办 一紧张手就出汗怎么办啊，谢谢 我的手很会发抖,这样看不出来,只要一拿东东,就能看到在发抖!怎么办啊 手发抖怎么办? 紧张时声音发抖怎么办 考试紧张会发抖，怎么办？ 一紧张就胃痛怎么办? 手发抖，心冷！ 一走动就发抖！