有赞微店可以分销吗:怎么快速恢复体能的方法?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/05 19:28:45

吃银洋的东西,多锻炼

多吃高热量食品，如巧克力等，然后适量活动和肌肉锻炼~

喝牛奶。。还有就是恢复水。。。在就是锻炼减少

睡觉

怎么快速恢复体能的方法? 在大的运动量以后，怎么能快速恢复体能？ 偏瘫的快速恢复方法？ 怎样才能使自己的体能恢复 体能补充液的配制方法 怎么做WINXP的快速恢复光盘？ 运动后体能恢复 请教有关体能恢复！ 怎样恢复体能 嘴角烂了，有什么快速恢复的方法