今日说法2015所有:经常长火气怎么办?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/02 16:44:39
最好的办法就是多喝水然后狂去厕所。喝水最能排毒了,然后去厕所,多在厕所蹲会,自己多给自己暗示,不和自己生气,就不会上火了。
少吃辛辣的,别熬夜,多喝水,吃梨,龟苓膏都挺管用的
多吃清淡的东西,
吃 猕猴桃,vc,vb.
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最好的办法就是多喝水然后狂去厕所。喝水最能排毒了,然后去厕所,多在厕所蹲会,自己多给自己暗示,不和自己生气,就不会上火了。
少吃辛辣的,别熬夜,多喝水,吃梨,龟苓膏都挺管用的
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