深圳电子烟方案商:一天睡多长时间比较合适？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/06 13:51:10

10至7点是最好的休息时间，每天睡8个小时最好！

7个小时

因年龄而异啊
小孩子多些，10个左右吧
青年人6——8个
老人较少吧6个左右就好，但是最好午休

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