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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 06:22:01
早上十点前的太阳有助于磷的吸收,有助于增高.此外多跳绳,多喝牛奶啦~~^_^ 均衡饮食,多吃纤维和粮食类作物啦···
拔拔就好了!!!!
锻炼啊, 注意饮食习惯。
补钙啊
多练练抗击打就行了 没问题