有凤栖梧为君故在线:喝黑咖啡能减肥吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/03 06:18:41
如果能,每天要喝多少?多就能见效?
喝咖啡要在吃饭后十分钟后喝,不能加糖,这样会减肥的。
咖啡喝多不但不能减肥,对身体和精神都有比较大的伤害的。建议喝茶,虽然也含有少量咖啡因,但相对来说健康很多,提神醒脑之余,可以清肠减肥
和咖啡可以利尿,是消除水肿的方法,可是不会减肥
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喝咖啡要在吃饭后十分钟后喝,不能加糖,这样会减肥的。
咖啡喝多不但不能减肥,对身体和精神都有比较大的伤害的。建议喝茶,虽然也含有少量咖啡因,但相对来说健康很多,提神醒脑之余,可以清肠减肥
和咖啡可以利尿,是消除水肿的方法,可是不会减肥