古天乐版的乾隆大帝:我上课和做一些事情,精力都不集中?我该怎么办啊??
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/05 12:03:54
怎样做
这重要还是要看自己的意志力,这跟做笔记和定目标或者其他的并没有非常的关系, 上课前提醒自己 上课时压抑自己的精神。。。。
上课可以通过做笔记来使自己集中注意力
多鼓励自己,设定切实可行的目标
整天想着不听课未来可能不会好的,强迫自己集中精神。
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这重要还是要看自己的意志力,这跟做笔记和定目标或者其他的并没有非常的关系, 上课前提醒自己 上课时压抑自己的精神。。。。
上课可以通过做笔记来使自己集中注意力
多鼓励自己,设定切实可行的目标
整天想着不听课未来可能不会好的,强迫自己集中精神。