辽宁省公安厅厅长2016:男生怎样减胸

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 06:36:50
我老公178,160近,可是他胸部挺胖的,有坠肉,请问怎样减掉?

鸡胸脯 以后少吃鸡肉就好了

健身

多做一些有氧运动,如:跑步

天天吸或许会好