福建武警二支队队长:我想请问,早上是不是不能喝鲜奶啊?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 16:59:20
说是喝了会一天都全身无力,很想睡觉。不知道是不是这样的
睡前喝鲜奶有助于睡眠,早上喝鲜奶有助于解决宿便
2种说法:
一是说早上喝有好处。
二是说晚上喝对身体有好处,本人偏向第二种说法。
早上喝鲜奶没什么不可以的啊,只要和碳水化合物一起就可以了,不会有喝了一天全身无力的说法
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睡前喝鲜奶有助于睡眠,早上喝鲜奶有助于解决宿便
2种说法:
一是说早上喝有好处。
二是说晚上喝对身体有好处,本人偏向第二种说法。
早上喝鲜奶没什么不可以的啊,只要和碳水化合物一起就可以了,不会有喝了一天全身无力的说法