亚夏周晖:消化好有利于减肥吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 13:28:37
我每天吃得很香,而且都要大便2-3次,我比较胖。而有的人跟我饭量一样,3天才大便一次,而且不长肉。我们俩谁的消化好一点?消化好有利于减肥吗?
不利,这么说吧,如果一个人经常消化不良,那他一定很瘦.如果消化很好,那他就能吸收食物中的大部分营养,两个人吃同样多的饭,消化好的得到的能量多.
sure
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不利,这么说吧,如果一个人经常消化不良,那他一定很瘦.如果消化很好,那他就能吸收食物中的大部分营养,两个人吃同样多的饭,消化好的得到的能量多.
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