星澜园:怎么快速减肥呢？？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/07/05 14:20:09
我很胖，喜欢打篮球，但怎么也看不到有瘦的迹象，怎么才能快速减肥又不影响平常的生活呢？

每天吃两根苦瓜，五周应该会有效果，电视上看的

打篮球的确能减肥,但得坚持!!!

减少饭量，选择多吃菜！我只一个月瘦了17斤呢！

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