意外伤害保险网上购买:大家都怎样美白?喝柠檬水吗?柠檬水怎么做?
我五一去海南,回来的时候就象非洲人
脸上就是用晒后修复和美白面膜敷了一个月,才恢复
身上什么的,就用第二道淘米水加一点点醋擦洗,很快就恢复了~~
PS:曾经看过一个贴子,是针对面膜的用后测试,那个MM真的用过很多面膜哦~~不过她给露得清的面膜和屈臣氏的美白面膜给的是96分,她说根据她用的情况可以跟SK媲美,露得清的面膜有2种,一种119,是美白的,一种99,保湿遮毛孔的。屈臣氏的美白面膜我买的时候打折30都不到,但是这些真的超好用!我五一去海南,晒的象炭一样的回来,买这几种连续敷了1个月,就白回来了,而且脸上的斑几乎看不见了,皮肤好了很多,真的!!
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建议使用:精盐水洗脸
用精盐水洗脸可以起到杀菌作用,能够治疗炎症和保持肌肤的润滑。
用精盐水怎么洗脸?
首先,也是用洗面奶将脸清洗干净,然后将温水融进适量的精盐中,一般是一大盆水放入10克精盐。然后用兑好的水多次洗脸,最后用凉水冲洗脸部即可。
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众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。
其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
柠檬醋:一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
柠檬与醋同样具有减肥效果,这样看来,柠檬醋的确是能养颜美容,也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯,就能让自己元气大增,精神焕发,也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,要尝试不可不小心。
自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法,十分有效。减肥方法如下:
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助於排汗,目的是为了排除体内有害物质。
*坏处*:
牙科医师表示,民众如果想喝柠檬水减肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙,可得不偿失。
柠檬水属酸性,不宜多喝
挤它的汁。
柠檬汁用手挤也很好弄的
柠檬还可外用
柠檬水稀释后,用面签涂脸后,5分钟左右洗掉,既美白又收紧肌肤
要美白最好是用酸奶敷面,效果极佳
把柠檬切成薄片再放入蜂蜜,要喝的时候舀一勺放到水里就好了