红魔城十六夜人设图:中华武术/泰拳

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 19:27:42
怎样锻炼弹跳力!!!!

跳绳,高提膝,弓部跑,蛙跳等等````
需勤加联系方可见效!

弹跳力提高,是有限度的,主要看天生的资制,即移传。为什么叫因才施教。