虐身囚禁小说下载:酸奶什么时候喝最好?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/08/28 01:43:16
酸奶不可以空腹喝,因为空腹时胃里有胃酸,酸奶遇到胃酸无法溶解,(你可以尝试将酸奶倒入一杯醋里看看发生什么,是不是酸奶结成一块一块的,虽然胃酸没那么多,但道理是一样的。)
酸奶最好在饭后两个小时喝,此时胃里的酸碱度比较适合酸奶溶解消化。
表馋我
早晨
饭后
早上喝最好
听说喝酸奶可以起到减肥的作用 是这样么
不是这样的
酸奶不可以空腹喝,因为空腹时胃里有胃酸,酸奶遇到胃酸无法溶解,(你可以尝试将酸奶倒入一杯醋里看看发生什么,是不是酸奶结成一块一块的,虽然胃酸没那么多,但道理是一样的。)
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