正回购是什么意思:如何改变每天定时大便时间

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/04 23:29:15
我从前大便很规律,每天早上,最近一年由于生活规律的改变,所以大便时间也变了,我想问有什么办法能在短期内改变回早上大便的规律,因为要考试,所以想规律点

注意饮食啊,