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安徽滁州快手花姐:做什么运动才能跳得更高啊?
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时间:2024/10/08 15:52:27
我175cm,跳起来可以摸到篮框,我还想跳高一点,要怎样做
伸蹲+轻微弹跳+持久练习
拉筋
负重跳
拉筋
负重跳
什么都没有蛙跳起作用!你自己试试就知道了
慢跑
轻功
做什么运动才能跳得更高啊?
做什么运动能让自己长得更高。
怎么才能跳得更高?
请问有什么办法才能让自己跳得更高~!
为什么等我运动过以后跳得会更高
有什么办法才能让自己长得更高些?
怎么样才能长得更高
怎么样才能长得更高
怎么才能长得更高
怎么样才能长得更高?